من آرامش هستم
کتاب من آرامش هستم نوشتهی سوزان ورده از مجموعهی من … هستم توسط انتشارات مهرسا منتشر شده است.
در این کتاب می خوانیم:
برای دوری از نگرانیها و اضطرابها و دستیابی بهآرامش، باید در زمان «حال» و «اکنون» زندگی کنیم، آنوقت با اندکی درنگ خودمان را بهتر درک میکنیم، اتفاقهای روزمرهی زندگی را بهتر مدیریت میکنیم و زیباییهای دنیا را بهتر میبینیم. اینگونه میتوانیم آن لحظه (ذهنآگاهی) را با دیگران تقسیم کنیم.
ديگر كتاب های اين مجموعه را اين جا ببينيد
اصفهان كتاب فروشگاه اینترنتی كتاب در اصفهان
ناشر | مهرسا |
سال انتشار | 1402 |
نویسنده | سوزان ورده |
مترجم | دپارتمان ترجمه مهرسا |
وزن | 100 gr |
نوبت چاپ | |
نوع جلد | شومیز |
گروه سنی | کودک |
شابک |
---|
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.