روانشناسی عزت نفس

کتاب روانشناسی عزت نفس، کتابی است در دسته روانشناسی که نویسنده‌ی آن ناتانیل براندن و مترجم آن مهدی قراچه داغی است و انتشارات نخستین آنرا منتشر کرده است.

کتابی ارزشمند از یک نویسنده خوب که شهرت اصلی‌اش به خاطر کار گسترده‌ای است که روی مفهوم عزت‌نفس (یا حرمت‌نفس) انجام داده است. براندن نخستین بار در دهه‌ی ۱۹۵۰ درباره‌ی عزت نفس و تاثیر آن برا عشق، کار و تلاش برای خوشبختی سخنرانی کرد و مقالات خود را به مرور در همان سال‌ها منتشر کرد.

درباره کتاب:

این کتاب در مورد مسائل پیرامون عزت نفس است. و در همین ابتدا باید اشاره کنم که این کتاب از بهترین منابع برای افزایش عزت نفس است.

عزت نفس فاکتور بسیار مهم در زندگی هر فردی است و ناتانیل براندن تلاش می‌کند در این کتاب مخاطب را با عزت نفس آشنا کند و بعد از اینکه اهمیت آن را شرح داد، تلاش می‌کند تا راهکارهایی برای افزایش آن پیش روی مخاطب قرار دهد و همان طور که خودش در مقدمه اشاره می‌کند،

جان کلام کتاب روانشناسی عزت نفس پاسخ به چهار پرسش اساسی است. این چهار پرسش عبارتند از:

1. 1. عزت نفس چیست؟
   2. چرا عزت نفس مهم است؟
   3. چگونه می توانیم بر عزت نفس خود بیفزاییم؟
   4. دیگران در ایجاد عزت نفس در ما چه نقشی بازی می کنند؟

متن پشت جلد کتاب:

هر چه عزت نفس ما بیشتر باشد ارتباطات ما آشکارتر، صادقانه‌تر و مناسب‌تر می‌شود زیرا به این نتیجه می‌رسیم که افکاری اندیشمند داریم و به همین دلیل از آشکار شدن‌ها هراسی به دل راه نمی‌دهیم. هرچه عزت نفس ما کمتر باشد، ارتباط‌مان تیره‌تر و ناآشکارتر می‌شود. زیرا به اندیشه و احساس خود مطمئن نیستیم و از واکنش مستمع خود می‌ترسیم.

«اقتباس متن از سایت کافه‌بوک»

کتاب‌های روانشناسی

اصفهان كتاب فروشگاه اینترنتی كتاب در اصفهان